寂靜法談:安般念——止觀修行的核心法門

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(20250309 禪一開示)

安般念的意義與傳

安般念(ānāpānasati)是佛教中重要的止觀法門,其中ānāpāna指的是呼吸,而sati則意為正念。這一法門由佛陀親自教授,歷經傳承至今,成為佛教中最廣為人知、易於接觸與學習的修行方法之一。在巴利佛教的記錄中,佛陀教授的修行方法共有 38 至 40 種,這些方法在《大智度論》中也有相近的記載。

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《大因緣經注》

佛陀於菩提樹下覺悟緣起,而緣起也被認為是佛陀的核心教育。長部15《大因緣經》是佛陀關於緣起最長的一篇開示,是佛陀在古盧國(Kuru)的甘馬薩曇馬城時,對阿難講述:九支緣起法、四種施設我的邪見和四種不施設我的正見、三種受(樂受、苦受、不苦不樂受,實是無常、敗壞之法)、七種識住、八種解脫,是一本認識緣起的重要經典。

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「分別」與「執著」 ーー誰在製造混亂?

我相信,諸位剛開始學佛,有聽到兩種說法,你自己常常都會感到混亂。比如說,有人會告訴你:學佛,要有正見——對什麼東西都分別清楚。可是,又有人會告訴你:這個分別知見太多,是煩惱的來源,所以,不要去分別。

可能你也會聽到一種說法:學佛要積極、要精進。很多東西都要刻意地、努力地、故意地去改造它。又會聽到有人告訴你:這種積極就是執著,什麼都隨緣就好——隨緣度日最自在。你們聽了之後會不會混亂啊?

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「死随念」的修法

2023美國寂靜禪舍夏季讀經班 主題三

一、相應部(1. 3.)《被帶走經注》

二、《清淨道論》等「死隨念」之修法

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第一講2023年08月05日講義Youtube影音
第二講 2023年08月12日講義同上 Youtube影音

「所造色」的修法

2023美國寂靜禪舍夏季讀經班 主題二

一、什麼是「所造色」
二、什麼是「色業處」、「非色業處」及「所造色業處」
三、道次第與把握「所造色」之方法

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第一講2023年07月15日講義Youtube影音
第二講 2023年07月22日講義同上 Youtube影音

巴利注疏的「界作意」修法

2023美國寂靜禪舍夏季讀經班 主題一

日期:

總說 6/10(六)
別說 6/17、6/24、7/01(六)
時間:丹佛 6pm-7:15pm

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第一講:總說2023年06月10日講義Youtube影音
第二講:心依界住 2023年06月17日講義Youtube影音
第三講:隨我見2023年06月24日講義Youtube影音
第四講:從自性、從作用方法而滅沒「有情想」2023年07月01日講義Youtube影音

《長部15 大因緣經》

日期:2023年5月6日
地點:新加坡大悲佛教中心「業與緣起」佛法研習營
主講:開印阿闍梨
講次:1 講

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第一講2023年5月6日Youtube影音

「無我的實修」— 介紹尊者法救《雜阿毘曇心論》的「界方便觀」修法

應美國法雲禪寺法雲講堂邀請,開印阿闍梨於美國3月15日線上開示「無我觀的實修」,以「界方便觀」來說明無我觀的修法。講座結束後,馬來西亞寂靜禪林方丈開仁長老彙整法義重點。美國寂靜禪舍向開仁長老請得法寶,一同附於下方。

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一講2023年03月15日講義講義Youtube影音